こんにちは。
昨日&今日の朝の空腹時は79、87。
妊娠中に見た100とかは幻か?!というくらい普通になりました、空腹時だけやけど笑
ああ、眠い。身体がしんどーい。
送迎、抱っこに2人のご飯&授乳、お風呂入れてなどなかなか毎日ハードです。
自分の時間が殆どない…( ̄∇ ̄)
当たり前か。
明日は美容院とマツエクー!!やっと自分の自由時間ー( ̄∇ ̄)
6時すぎに起床
身支度&朝ごはん&お弁当作りからスタート。
長男送迎したら午前中は掃除洗濯、お昼&晩御飯準備。
合間合間に次男と遊ぶ!すでに午前中にばてます。この暑さ何とかならんかねぇ。
午後から30分だけ昼寝をしますが、この体力回復のための昼寝がないともうやってられん。
昨日は絶対
セシルのもくろみを見る!!と決めていたので、かなり前倒しして行動でした。
久しぶりの晩御飯写真のアップです。
最近次男が夕方寝てくれたりするので、長男とゆっくり食べれました。晩御飯は大体18時スタートで30分くらいかけて食べます(^^)
血糖値は測定できず。・°°・(>_<)・°°・。
昨日の晩御飯。牛丼は白米50g。
息子のスクールのお弁当。
チャーハン、人参肉巻き、トマト、ミートボール
桃とキウィです♡
チャーハンは具沢山にしてお米を減らす。
先週末は義両親招いてお食い初めも無事終わりましたー(^^)
仕出し屋さんにお料理は全てお願いしました。
アメーバ記事にも書きましたが、低カロリーなのに糖質たっぷりの和食。和食ってかなりのお砂糖を使ってますよねー。
食べ終えて1時間213 やばい!と、焦りウォーキングに20分に行き131でした。
お食い初めのお料理。
美味しかったけど、かなり糖質高いー!
糖質制限してる方のブログでよく見るぬちまーす。口コミ良さそうで購入〜。
1000円でした(^^)
いまのお塩が無くなったらつかってみたいと思います!
楽天で買ったこれもまだちょっとしか読めてない。。。
この前買ったアーノルドパーマーのトートがかなり使えます♡