骨盤 関連ツイート
@mishimax161 顎と頬骨と肩と骨盤削りたい～🙋
@yougorilla 2018/04/16 12:55
骨盤底筋ゆるんでますよ。お尻に力入れてひきしめましょう。
@hip_bot 2018/04/16 12:30
RT @Masa19901: 昨日も勉強会で学生トレーナーさんにもお話したのですが、アスリートにとって「深くしゃがめる」ことは非常に大切。
なぜなら、足、股関節、骨盤、背骨の動きがすべて正しく動くことで深くしゃがめる。
ですが、サッカー選手の多くはどこかに、異常（動きに制限があ…@u10_320 2018/04/16 12:34