昆布巻き 関連ツイート
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@konbudashi_bot 2018/04/15 08:48
/ .i! ヽ
( .|| )<昆布巻きにしてやろうかテメエ
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ヽ || ノ
ヽ||/
|| )))))
カリウムの減らし方(1)
@tomokonann 2018/04/13 23:58
カリウムの多い食品を避けましょう。
1》乾物類(丸干し、田作り)は少量にする。
2》煮豆類は避ける
3》昆布巻きなど、大量に海藻類を使うものは控える。
4》大豆加工品(豆腐、油揚、豆乳、生揚げ、がんもなど)はカリウムが比較的少ない。
RT @majyokkorei: お昼ご飯作った。ぽん酢と水1:1で煮た手羽元さっぱりして美味しい!筍のバター焼き、筍の炊き込みご飯、胡麻豆腐のロース巻き、焼き茄子、きゅうりのりんご酢漬け、ひじき煮、塩昆布サラダ。うまい! https://t.co/Vrm7NGCUtI
@saracyatoran 2018/04/15 15:14